香蕉牛奶
前一段都在流行喝韩国的香蕉牛奶~我平时很少喝这些,今天试了一把,咦,真的很好喝呦~香蕉的香味和牛奶融合在一起,透着丝丝甜味~很有满足感的饮品~
18克
20克
77克
548
千卡
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步骤1/4
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1、香蕉切块放入密封袋里,放入冰箱冷冻到硬
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步骤2/4
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2、放入搅拌器,加入牛奶搅拌打匀
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步骤3/4
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3、混合均匀倒出来就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味调节浓稠度
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最后一步
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4、配上三文治就是一顿满足的早餐呀
**有筒子说香蕉性凉,不适宜冷喝。我个人认为现在天气热,问题不大。但是胃不好的童鞋就要多注意了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-06
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