桂圆红枣炖肉
妹妹要期末考试了 给补补~
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21克
46
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备材料后干嘛哩？当然是开剁啦！！！ps:用料理机直接搅的话也很不错 但是 你不想享受亲手剁碎他们的快感嘛哈哈哈哈！！！
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步骤2/6
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用清水把葛根粉调开 切忌用开水 那样你可以加点糖直接吃了ヽ(´･д･｀)ﾉ
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步骤3/6
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嗯 这样~
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步骤4/6
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搅拌咯~
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步骤5/6
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将所有的材料，开动你的小脑浆…噢小脑筋，摆吧~然后，送入大锅，开火！
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最后一步
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当当当当，出锅~糟糕，好像不是我想象中那美腻的样子。【遮羞 让我哭回儿〒_〒
妈妈说加点葛根粉可以让肉变得嫩嫩的 滑滑的 哦耶~憋问我为啥都是适量，我咋知道你爱吃瘦肉还是肥肉，爱不爱吃桂圆红枣什么的，爱不爱甜…所以 按自己喜好来呗~不过给太多水，变成汤的话……喔，你喜欢就好╮(￣▽￣")╭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-04
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