是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
咖啡牛奶的约会-减肥饮料 [ 减肥日记 ]的做法 点击查看大图

咖啡牛奶的约会-减肥饮料 [ 减肥日记 ]

浏览 5.5万 · 收藏 741 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

双貳

对咖啡控来说 不能喝咖啡太痛苦了 减肥的话只能是黑咖啡了 和低脂奶了 打泡了味道融化后 赞 黑咖啡热量很小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千焦的热量。餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡更有利尿作用。对女性来说，黑咖啡还有美容的作用。在高温煮咖啡的过程中，会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑咖啡
、
植物奶粉
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-02-04

换个做法

咖啡牛奶的相关分类

烧仙草 猪肉大葱饺子 猪肉白菜饺子 冬至 白菜饺子 虾仁饺子 更多

咖啡牛奶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许