清炒山药
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1克
5克
34克
151
千卡
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步骤1/5
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山药刮皮洗净切片,胡萝卜大蒜切片
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步骤2/5
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热锅凉油,3成热放入大蒜炒香,然后加入胡萝卜翻炒
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步骤3/5
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加入山药片翻炒
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步骤4/5
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加入高汤或者水,由于山药粘稠,需要水略多些,需要没过食材
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最后一步
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略微收汁,加入盐装盘,撒上葱花点缀即可。
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发布于 2015-02-03
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