自制黄豆粉
黄豆粉用来做点心或煮粥都是蛮香的,特别是做驴打滚或是糯米点心,没有椰蓉可以用黄豆粉来代替,更是另一番风味。 把黄豆炒熟了再碾磨,自己也可以做出细腻的黄豆粉哦。 黄豆,别名大豆、黄大豆。黄豆营养丰富,有“有植物肉”之称,有健脾宽中,润燥消水的功效。 其所含的铁、锌、易吸收,可防止缺铁性贫血,维生素E、胡萝卜素、磷脂的含量,还有增强记忆力,还有美容的功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
黄豆挑选后洗一下沥去水份。
-
步骤2/6
点击查看大图
把黄豆入锅,小火炒熟。
-
步骤3/6
点击查看大图
炒熟的黄豆稍微凉一下,把炒糊的去掉。
-
步骤4/6
点击查看大图
装入破壁机杯中。
-
步骤5/6
点击查看大图
启动碾磨档或是酱料档。
-
最后一步
点击查看大图
磨好的黄豆粉用瓶子装好。
1、黄豆炒熟后磨好了就不用炒了。
2、磨好的黄豆粉入瓶子封好防止反潮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-02-03
黄豆粉的相关分类
黄豆粉的相关推荐
-
自制黄豆粉
153942人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 黄豆粉烧饼
112759人看过 -
黄豆粉
221880人看过 -
自制黄豆粉
336607人看过 -
#女神野餐记#黄豆粉糯米糍
165019人看过 -
黄豆粉
260001人看过 -
黄豆粉麻薯
76004人看过 -
鲜肉馄饨、馄饨皮、馄饨汤底(附6种包法)
686042人看过 -
简单美味腌萝卜
179710人看过 -
秒胜川菜馆的红糖糍粑
3619183人看过 -
自制麦芽糖
296992人看过 -
火锅店必点的【红糖糍粑】糯米粉版本
2203593人看过