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酸奶苹果沙拉的做法

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酸奶苹果沙拉

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减肥必备晚餐，美容，养颜，补血最主要是减肥！吃不完的酸奶可以入冰箱中，味道会更好！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

苹果一个

、

纯牛奶三袋

、

酸奶 150ml

、

红枣三颗

、

红糖一茶勺

、

蜂蜜半茶勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
三袋纯牛奶，150ml酸奶混合搅拌均匀，放入酸奶机，八小时ok.
步骤2/4 点击查看大图
苹果削皮，切块。
步骤3/4 点击查看大图
大枣切片。
最后一步点击查看大图
苹果，枣放入碗中，倒入提前做好的酸奶加入红糖，蜂蜜，拌均就可以开动啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-30

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