黑芝麻豆奶
浏览 13462 · 收藏 34
将做法保存到手机
滋阴补脑、防病抗衰、早晚分服。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
将黑豆淘洗干净,用500毫升水浸泡12小时,然后研磨成浆,滤去豆渣。
-
最后一步
把豆浆煮至沸腾后,改用小火再煮3-5分钟,加入白糖、黑芝麻粉,搅匀即成。
小贴士
常饮用能治疗眩晕耳鸣,可使大脑功能处于活跃状态,增强大脑和中区神经系统兴奋性。对脑力疲劳兼有体力疲劳者尤为适宜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-29
换个做法
黑芝麻豆奶的相关分类
黑芝麻豆奶的相关推荐
-
葱油豆皮
305646人看过 -
炸芝麻豆腐
67987人看过 -
干锅千页豆腐
1793615人看过 -
老北京麻豆腐
148067人看过 -
番茄鸡蛋拌面
186030人看过 -
素炒芹菜香干
83893人看过 -
麻辣千叶豆腐
92591人看过 -
辣豆皮
1109186人看过 -
猪肉豇豆馅饺子
48638人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜苗炒香干
297578人看过 -
红糖欧式面包
102684人看过 -
香肠炒千页豆腐
4225684人看过