紫甘蓝小炒
浏览 37843 · 收藏 213 · 学做 1
将做法保存到手机
紫甘兰营养丰富,可是日常生活中我们常常是做为西餐沙拉或为凉拌,大家认为炒熟了会形成黑紫色不美丽,所以很少有炒;谁说不能炒呢?瞧瞧吧这紫色的诱惑美极了~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫甘蓝洗净切片,肉切片,葱切碎沫。
-
步骤2/4
点击查看大图
大火炒肉片同时加入酱油蚝油。
-
步骤3/4
点击查看大图
肉片炒好后放入紫甘兰翻炒,加入盐葱花;最后放入味精少许。
-
最后一步
点击查看大图
完成~
小贴士
1、大火爆炒断生即可;紫甘兰本身就可生吃;久了就会变老变黑;美感口感就都木有了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-28
换个做法
紫甘蓝小炒的相关分类
紫甘蓝小炒的相关推荐
-
#法国天然奶酪挑战赛#干酪蔬果沙拉
12884人看过 -
海鲜小煎饼
2348人看过 -
抹茶美式榛果大曲奇,一口一个小惊喜。
3390人看过 -
葱爆牛肉少油版|又饱又瘦的牛肉很懂事#旅行中的美味#
15491人看过 -
黑米黑豆多谷物馒头
2429人看过 -
2024年阿胶糕
1755人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#孔泰奶酪金枪鱼恰巴塔轻食早餐
9927人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#番茄味芝士盖被蛋炒饭
8306人看过 -
脆皮烧烤丸子
1404人看过 -
香菇青菜
3925人看过 -
北方麻酱凉皮料汁
22人看过 -
池塘蛙鸣
3299人看过