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九阳电压锅——养生粥

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傅小饼

粥养生已经不是什么新闻了，特别是早上热热的来一碗，一整天都是暖暖哒。常有人说早上来不及做早饭就省了这一顿，用一个电压锅，晚上备好料，定时，早上就能美美的了。再一次被我的机智感动了~
营养分析 查看详情

10克
9克
52克

322
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
红豆 适量
、
紫米 适量
、
小米 适量
、
玉米碎 适量
、
核桃 适量
、
红枣 适量
、
白木耳 适量
、
百合 适量
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士

首先你得拥有一个电压锅，嘿嘿

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-28

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