豆浆渣葱花饼 少油版 减肥早餐
不要浪费豆浆渣哦,做饼早餐吃很健康。又松软又清香。
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
材料备齐,主材放一起,葱和胡萝卜切细剁碎。
-
步骤2/5
点击查看大图
全部搅匀,放入盐和花椒粉。我做的椒盐味,糖只放一丁丁。 不粘锅,热油过一次,多的油倒出在一个小碗里。
-
步骤3/5
点击查看大图
放入锅中,摊平,撒上一些白芝麻,文文慢慢煎熟,摇晃锅,使整张饼活动起来,向上甩一下,翻面。
-
步骤4/5
点击查看大图
翻面后。
-
最后一步
点击查看大图
切形状,倒出在案板,切形状。然后可以直接吃,或者沾酱吃,我是夹着生菜吃的。
锅里搽一遍油就行了,多的油倒出,如果你不怕胖,就不用,面糊里面还可以加火腿肠碎生菜香菜碎花生碎之类的,按自己喜好更改,不过,添加的配料最好不超过2种,多了味道会杂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-28
减肥早餐的其他做法
-
女神节减脂减肥早餐 蟹黄鱼子酱奶油浓汤
-
既可以当减肥早餐吃又可以当下午甜点消灭家里剩余南瓜~南瓜奶昔
-
减肥水果瘦身沙拉 减脂早餐 +香蕉奶昔#博世红钻家族#
-
秒杀薯片!嘎嘣脆花生酱轻食减肥早餐
-
减肥网红早餐,薯你美蔓越莓红豆牛奶#轻饮蔓生活#
-
减肥早餐 | 胡萝卜菠菜蛋饼
减肥早餐的相关分类
减肥早餐的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5875153人看过 -
豆浆渣小饼
25599人看过 -
#打工人的健康餐#蒜泥拌鸡蛋
216822人看过 -
家常炖豆腐
75171人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
329463人看过 -
#唯有美食最粽要#空气炸锅无油烤鸡腿
687745人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
261650人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
375681人看过 -
豆浆渣煎饼
92258人看过 -
减肥餐
3550660人看过 -
快手糖醋排骨
2662369人看过 -
#入秋滋补正当时#金灿灿的煮玉米
764197人看过