福州腊八粥、八宝粥，电压力锅版
家人喜吃甜食，所以自幼吃过的八宝粥其组成是各种花样，再搭配独特味道的果干，营养又好吃。不但是过节应景，平日也可以当早餐或餐后甜品。不同种类的谷物含有不同的维生素群、矿物质及人体所需稀有元素，所以想加几种都可以，谁说八宝粥一定只能有八样呢？
-
步骤1/4
点击查看大图
家里能找得到的谷类都抓上一把，全丢锅里哗啦哗啦洗净。如图上画个S形状依次是荞麦粒、小米、黑芝麻、黑米、黑豆、大红豆、红花豆。
-
步骤2/4
点击查看大图
加半把白米、半把糯米、晚餐的一口剩饭，顺带看到柜上剩一点白芝麻也撒上。放电压力锅里，按保温等5分钟，有微温45度（用手摸比洗澡水烫一点就行）关掉电源盖上盖子，浸泡一晚。时间不够的话泡两小时也够了，反正用压力锅容易煮的粉烂。
-
步骤3/4
点击查看大图
闲的时候切一些金桔干、冬瓜糖切丁、核桃压碎切粒、大红枣剖半去仔。这些是准备煮好以后跟土红糖一齐拌进去闷十分钟的。
-
最后一步
点击查看大图
然后...全家上下都开心啦！做八宝粥的秘诀就是没有固定形式，甜甜蜜蜜、开心就好
以土红糖代替白糖，风味会比较好。另外，我喜欢在吃之前加一点白鲜奶或罐装淡奶，或是用奶粉、咖啡伴侣调制（又称植脂末或奶精）但我老婆说好恶心，归结是文化差异造成的，不理她就好，哈哈哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-26
福州腊八粥、八宝粥，电压力锅版的相关分类
福州腊八粥、八宝粥，电压力锅版的相关推荐
-
【私房菜】吮指油焖大虾
24525470人看过 -
超软饼皮&韭菜鸡蛋馅饼
2755973人看过 -
火遍全网的爆款美食，手不粘面！一蒸一搅快速搞定，甜糯好吃
4556295人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42483530人看过 -
#入秋滋补正当时#3分钟搞定 又暖又鲜的菜泡饭
408471人看过 -
剁椒鸡翅
4042638人看过 -
红焖羊排
10329690人看过 -
酥的掉渣的胡油烙饼
49007人看过 -
椒盐羊排#春天肉菜这样吃#
2368234人看过 -
荷包蛋焖面
2896128人看过 -
紫薯粥电压力锅版 加上这个不变色
436152人看过 -
快手韭菜鸡蛋饼
1403355人看过
