【缤纷养颜露】--- 普通食材打造小资奢华的美容甜品
雪耳和紫薯都是很好的养颜佳品,在吃腻了银耳汤的时候,换个做法,给普通的食材用简便的方法来个奢华的打造,一定会让人耳目一新。 我常常说,如果有一天,我开一家甜品店的话,我一定专门做滋补、养颜的汤羹。 这碗缤纷养颜露,用了银耳、紫薯、木瓜和西米,这里的银耳不用像平时那样煮上1个多小时
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步骤1/8
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紫薯洗净去皮切成块,上锅蒸熟。
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步骤2/8
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银耳先泡发好,然后洗净,撕成小块。
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步骤3/8
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把银耳和椰浆放入豆浆机里。
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步骤4/8
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加入蒸熟的紫薯和冰糖。
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步骤5/8
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盖上盖子,接通电源,选择'米糊'键。
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步骤6/8
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豆浆机在煮的同时,把西米煮熟。
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步骤7/8
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木瓜去皮切成小块。
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最后一步
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煮熟的紫薯银耳,加入西米和木瓜即可。
1:紫薯最好蒸熟,因为蒸熟的紫薯是粉发,这样出来的成品很嫩滑。
2:冰糖的量依据自己的喜好而定,或者直接不加。
3:没有椰浆的话可以用清水代替。但水量不可太多,以免过稀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-26
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