无油空炸紫白薯条（空炸锅，一盘）
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用空炸锅烤出的薯条虽然没油炸的口感好，但少油更健康
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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紫薯白薯切条，用水泡1小时，中途换1次水
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步骤2/3
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空炸锅150度预热3分钟，空炸30分钟，中后期每隔3分钟取出翻动，后期试吃确定需要的脆度
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最后一步
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出锅装盘
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-20
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