青菜炒平菇的做法

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青菜炒平菇

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补肾壮阳。

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

青菜 300g

、

平菇 50g

、

海米 15g

、

黄酒适量

、

植物油适量

、

香油适量

、

精盐适量

、

味精适量

烹饪步骤

步骤1/2
将青菜切断，海米用开水浸泡，平菇切块后用沸水烫一下。
最后一步
炒锅上火，放油烧热，下海米煸炒，再放入青菜炒透，然后加入平菇稍炒，加入黄酒、精盐、味精，煸炒至熟，淋上香油即成。

小贴士

便秘等。（便秘患者补肾方）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-20

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