快手早餐之燕麦花生米糊
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几通电话下来,发现身边的朋友都在马不停蹄的向前跑,有为生活、有为家人、也有为了人生价值⋯反正原因多个,状态却只有一种,那就是“忙”,忙得没有周末,忙得没有时候休息,忙得没有时间吃早餐。 也许这种生活状态不可取,但对于渐渐成为家庭中坚份子的朋友们,为你们加油,还有记得在奋力奔跑时也要知道照顾自己。燕麦花生红枣米糊,营养又健康,更重要的是它制作起来简单又方便,试试?
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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燕麦过温水洗1次待用
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步骤2/5
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花生泡1晚的水,洗净待用(个人习惯,花生也可以不泡的)
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步骤3/5
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红枣洗净去核
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步骤4/5
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将所有食材放入豆浆机中,加入适量水,选择米糊功能,启动
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最后一步
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听到"滴滴"声后,并闭电源,倒出成品即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-19
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