黑米红豆银耳汤
其实一开始想用紫米的,但是百度了一下,紫米是黑糯米,黑米是黑大米,两者功效差不多都是滋阴补肾、补胃暖肝、明目活血。但是糯米比大米更长胖所以果断选黑米了。哈哈哈。最开始想用黄金耳代替银耳的,但是黄金耳要泡发很久所以还是用回银耳了。宝贝们可以搜我以前的菜谱有专门以黄金耳为主材的甜品。
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
红豆君洗净!
-
步骤2/5
点击查看大图
黑米君洗净!
-
步骤3/5
点击查看大图
这些辅料也洗净,不用泡发。红枣可以用到划开也可切块。
-
步骤4/5
点击查看大图
银耳不敢时间就冷水泡2小时,赶时间就热水泡5min,用剪刀剪成碎片!!那个黄色的头就不要了,会酸的!
-
最后一步
全部货都仍电饭煲,按【粥/汤】功能。就可以爱干嘛干嘛不管了。
1.百合、红枣、莲子我临场发挥加进去的,反正不冲突,反正任性!2.红糖比白糖加进汤里更好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-15
黑米红豆银耳汤的其他做法
黑米红豆银耳汤的相关分类
黑米红豆银耳汤的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#奶香南瓜玉米羹
190597人看过 -
#养生打卡#玉米山药排骨汤
140719人看过 -
红豆薏米银耳桃胶汤
13485人看过 -
南瓜银耳汤
35337人看过 -
#i上冬日 吃在e起#当归红枣鸭汤煲
143852人看过 -
养颜润燥|酒酿水波蛋南瓜圆子汤
329306人看过 -
#我们约饭吧#鸭肉山药海鲜菇汤
148229人看过 -
当归炖猪扇骨——炖盅
108671人看过 -
山药枸杞汤
90140人看过 -
感冒衰老全走开—超正点的西式红烩牛腩
48673人看过 -
南瓜红豆汤
154234人看过 -
冬瓜鸭肉汤
279710人看过