花蛤猪肝
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中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
花蛤
450g
、
猪肝
450g(半个)
、
广式香肠
半根
、
蒜
两瓣
、
葱
若干
、
生姜
2片
、
淀粉
2勺
、
料酒
4勺
、
美人椒
点缀
、
盐
1小勺
烹饪步骤
-
步骤1/11
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准备工作:葱切丝,姜切片,蒜拍碎,猪肝洗净清水浸泡半小时去血水,花蛤可用牙刷刷下壳。
-
步骤2/11
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美人椒切小片
-
步骤3/11
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净过水,洗干净的猪肝切成3毫米以下的薄片。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2015-01-15
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