水芹津白炒牛柳
牛肉选用牛外脊,比较嫩。 切牛肉顺着纹路切,这样牛肉不会散 所有的调料用的都不多, 整道菜基本全靠虾酱来提味,真的很香。 工序看着比较多,但慢工出细活。好的东西值得时间等待。 其实也不会用太多时间。这道菜的口感吃起来就是脆,脆,还是脆!
27克
52克
44克
572
千卡
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步骤1/13
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白菜帮子切条,胡萝卜切条,水芹切段,牛肉顺着纹理切成条。
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步骤2/13
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牛肉里面加1平茶匙盐,1汤匙生抽,1平汤匙生粉,抓均匀。盖上盖子放冰箱腌10分钟。
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步骤3/13
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炒锅,适量油,下入白菜炒至断生。
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步骤4/13
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再下入胡萝卜
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步骤5/13
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继续加入水芹。1茶匙盐,2汤匙开水。爆炒出香味。
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步骤6/13
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捞出控水备用。
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步骤7/13
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炒锅,加适量水烧开。一定一定要烧开了。水位不要太宽。
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步骤8/13
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把腌好的牛柳拿出来下锅里焯。用筷子轻轻拨动。颜色一变白马上捞出控水。(再次说下,水一定要是开水。这样子腌好的牛柳下去焯水,裹在里面的生粉才会马上凝固,而不会被洗掉。)焯水时间不要太长。外面变色,里面还红红的就可以。
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步骤9/13
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炒锅,加适量油,倒入牛柳,用铲子边摁,把水份炒干,不发出嘶啦的声音就可以捞出
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步骤10/13
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继续炒锅,适量油,温油,爆香姜片,加入1汤匙虾酱,慢慢小火炒到香味出来。
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步骤11/13
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倒入各种蔬菜条,翻炒均匀。
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步骤12/13
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再倒入牛肉。适量糖,白胡椒粉,1汤匙生抽,翻炒。1汤匙水淀粉,薄薄的,翻炒一下,出锅。
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最后一步
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香,脆!
焯牛肉的水一定要是开水,开水!焯的时间不能太长,一变白马上捞出控水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-11
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