三文鱼意面
#周末早午餐#三文鱼什锦意面,睡到自然醒的周末最适合的早午餐,大家周末愉快!
20克
103克
379克
2103
千卡
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步骤1/5
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三文鱼用盐和料酒腌制十分钟,期间把喜欢的各式蔬菜和蘑菇切成小丁
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步骤2/5
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热锅凉油把切成丁儿的三文鱼小火煎透,因为是给孩子吃的所以做的全熟,爱吃中间红色的可以切大块儿些煎半熟。喜欢带点儿颜色的可以点点儿蒸鱼豉油。煎好后把鱼乘出。
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步骤3/5
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锅里加底油或者用刚才煎鱼出的油炒什锦蔬菜,需要加些水,多留点儿汤汁要用来拌面。
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步骤4/5
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蔬菜熟了把三文鱼丁加入拌匀,浇头就做好了
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最后一步
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水里加盐煮意面,需要煮十分钟以上,装碗放上三文鱼什锦菜,拌匀即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-11
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