红烧肥肠
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食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
肥肠
250g
、
黄豆
200g
、
豆瓣
两勺
、
料酒
适量
、
干辣椒
10个
、
红薯粉
4勺
、
盐味精
适量
、
小米辣
4个
、
姜蒜
适量
、
八角三奈
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
将洗净的肥肠用清水煮开去腥,煮的时候放点料酒,放几片生姜。
-
步骤2/3
将煮了的肥肠切成块备用,锅内烧油,放入豆瓣、切好的小米辣、生姜蒜、花椒、八角三奈爆香,倒入肥肠,爆炒。
-
最后一步
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肥肠炒香之后,倒入泡好的黄豆,加入清水,没过肥肠,转小火炖一个小时左右。起锅之前加入盐味精即可。
小贴士
1、肥肠买回来用盐反复洗几次,再用红薯粉洗几次,最后用清水洗净。2、黄豆提前一天泡好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-09
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