烤羽衣甘蓝（空气炸锅版本）
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烹饪步骤
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步骤1/5
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羽衣甘蓝，去掉梗，梗不好吃，最好都不要，撕小一点。
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步骤2/5
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加一勺椰子油，一点点盐
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步骤3/5
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搅拌均匀
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步骤4/5
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空气炸锅，180度预热3分钟，炸的时候，每隔1分钟拿出来翻翻，一脆了就出锅。
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最后一步
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好了，脆脆的，有点像海苔，超好吃。做给我不爱吃青菜的女儿的，她爱吃这个。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-09
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