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鲜蔬豚骨拉面

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草莓漫食

豚骨拉面，汤头洁白口感浓郁，营养价值很高，拉面弹滑，配上清爽的蔬菜，即补身又不上火！冬日还不来一碗！
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7克
16克
94克

485
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
带肉猪大骨 1500g
、
拉面 100g
、
糖心鸡蛋（开水煮5-7分钟关火放冷水中） 一个
、
昆布 一片
、
红葱酥 一小勺
、
味噌 一小勺
、
大蒜片 适量
、
绿豆芽 100g
、
圆白菜 100g
、
香油 一小勺
、
木耳 一朵
、
甜玉米粒（熟） 50g
、
小葱 两根
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

可放自己喜欢的蔬菜，豆制品和肉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-08

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