减肥营养粥
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想要减肥又怕本来就不好胃再次受到伤害,所以做了这个以小米为主要材料的营养粥~希望可以健康的瘦下来~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1、山药 苹果切成丁,红枣洗干净,米淘好。2、放入电饭锅加适量水通电去煮就可以了~3、待米快熟时放适量燕麦片,增加粥的稠度~再稍等几分钟就可以出锅了~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-06
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