豆腐肉丝羹
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14克
57克
8克
380
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡胸肉切丝、用姜汁,盐,料酒腌5分钟
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步骤2/3
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豆腐切小块放砂锅里,加水先煮。 肉丝放油锅里煸炒到变色就可以拿出来,放进砂锅里一起煮
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最后一步
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煮10分钟左右
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-06
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