补肝益肾,温中益气【枸杞鸡肉汤】
感谢北鼎Buydeem提供的 K100加厚玻璃养生壶试用,让我从此开启盈润好气色的生活~ 今天给大家分享一款补肝益肾,温中益气的枸杞鸡肉汤,希望大家喜欢~ 食材:鸡腿2只,枸杞子10克,淮山20克,生姜片3片,盐适量。 做法:将鸡肉洗净切块焯水,然后把鸡块放入养生壶中,加入淮山药、枸杞子、生姜片,加水至1500ml启动养生汤模式,待养生汤模式结束后加入适量的盐即可,方便省功夫,非常适合白领一族。
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首先给大家介绍一个非常好用的养生壶【北鼎养生壶】。1.5L的容量,精巧的质感,通透的煲身,让滋味尽收眼底。功能齐全,一壶多用,武煮文炖,保证食物最佳营养和口感,一键操作,方便快捷又省心,2小时的超长保温时间,喝不完也不用担心,冬天最适合了~
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准备食材:枸杞子,淮山,姜片,鸡腿。
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枸杞子和淮山洗净后用清水浸泡10分钟。
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将鸡肉洗净切块焯水。
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然后把鸡块放入养生壶中,加入淮山药、枸杞子、生姜片。
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加水至1500ml。
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启动养生汤模式。
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1个小时后养生汤模式结束。
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打开盖子,加入适量的盐即可。
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美味的鸡汤,轻松做出来了。
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最后一步
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马上装一碗,给加班的老公补补身子~嘻嘻
煮汤前将汤料清洗浸泡湿润,肉类要焯水处理,然后就可以全部放入壶里一起煮汤啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-06
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