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补肝益肾，温中益气【枸杞鸡肉汤】的做法

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补肝益肾，温中益气【枸杞鸡肉汤】

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感谢北鼎Buydeem提供的 K100加厚玻璃养生壶试用，让我从此开启盈润好气色的生活~ 今天给大家分享一款补肝益肾，温中益气的枸杞鸡肉汤，希望大家喜欢~ 食材：鸡腿2只，枸杞子10克，淮山20克，生姜片3片，盐适量。做法：将鸡肉洗净切块焯水，然后把鸡块放入养生壶中，加入淮山药、枸杞子、生姜片，加水至1500ml启动养生汤模式，待养生汤模式结束后加入适量的盐即可，方便省功夫，非常适合白领一族。

食材清单加入采购清单

鸡腿 2只

、

生姜片 3片

、

枸杞子 10克

、

淮山 20克

、

精盐适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
首先给大家介绍一个非常好用的养生壶【北鼎养生壶】。1.5L的容量，精巧的质感，通透的煲身，让滋味尽收眼底。功能齐全，一壶多用，武煮文炖，保证食物最佳营养和口感，一键操作，方便快捷又省心，2小时的超长保温时间，喝不完也不用担心，冬天最适合了~
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准备食材：枸杞子，淮山，姜片，鸡腿。
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枸杞子和淮山洗净后用清水浸泡10分钟。
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将鸡肉洗净切块焯水。
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然后把鸡块放入养生壶中，加入淮山药、枸杞子、生姜片。
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加水至1500ml。
步骤7/11 点击查看大图
启动养生汤模式。
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1个小时后养生汤模式结束。
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打开盖子，加入适量的盐即可。
步骤10/11 点击查看大图
美味的鸡汤，轻松做出来了。
最后一步点击查看大图
马上装一碗，给加班的老公补补身子~嘻嘻

小贴士

煮汤前将汤料清洗浸泡湿润，肉类要焯水处理，然后就可以全部放入壶里一起煮汤啦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-06

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