青椒炒咸鸭蛋
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我不是严重分子,所以那个咸鸭蛋就这样吃真的太咸了,所以稍微加工一下,而且还下饭
营养分析
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9克
26731克
38克
276
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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咸鸭蛋剥皮切好备用
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步骤2/4
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青椒洗净切好备用
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步骤3/4
锅里加入克平时炒菜差不多的油,然后放入青椒,翻炒两下后加入咸鸭蛋翻炒,四五分钟后起锅装盘
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最后一步
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这是成品图,超级下饭
小贴士
青椒可以多放两个,因为咸鸭蛋本身就很咸,也很香,所以没有必要加其他东西
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-05
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