润肤美白--雪耳椰汁牛奶羹
雪耳有菌中之冠的称号，中医上说它性平味甘，能够润肺美肤及养颜。中医上还说到肺主皮毛，人的肺好，皮毛自然就会很漂亮。各位女士如果想自己的皮肤更加漂亮，不妨多吃点雪耳。 想美白养颜的人士不要错过这款汤水哦~
-
步骤1/7
点击查看大图
所需材料；
-
步骤2/7
点击查看大图
雪耳用冷水浸泡1小时左右；
-
步骤3/7
点击查看大图
然后撕小朵洗净去杂质；
-
步骤4/7
点击查看大图
雪耳冰糖入炖盅，分别加入3汤匙椰汁和牛奶；
-
步骤5/7
点击查看大图
加满水；
-
步骤6/7
点击查看大图
隔水炖40分钟；
-
最后一步
点击查看大图
润肤美白的雪耳牛奶羹就可以喝了~
1、椰汁或用椰浆；有鲜牛奶最好。
2、我炖的比较稠一点，如果炖盅大一点的话可以多加点水。
3、冰糖的用量根据个人喜欢的甜度添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-05
雪耳椰汁牛奶羹的相关分类
雪耳椰汁牛奶羹的相关推荐
-
木瓜桂圆炖银耳～美容减脂羹
392906人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3160798人看过 -
立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~
305554人看过 -
银耳拌黄瓜#精品菜谱挑战赛#
667383人看过 -
银耳红枣红豆养颜羹
179664人看过 -
排骨土豆炖豆角
10305918人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
520468人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4206850人看过 -
#初春润燥正当时#牛奶山药羹
548723人看过 -
红豆沙千层酥 国庆中秋双节伴手礼不只有月饼 没蛋黄的蛋黄酥
2489326人看过 -
红枣银耳露
240751人看过 -
雪耳米酒羹------夏日冰凉
63246人看过
