辣炒鸡心
浏览 110605 · 收藏 731 · 学做 3
将做法保存到手机
一定要辣才好吃
营养分析
查看详情
25克
54克
259克
1434
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡心
200g
、
小米椒
5个
、
野山泡椒
8个
、
大葱
1段
、
姜丝
10丝
、
大蒜
5瓣
、
料酒
适量
、
味极鲜
适量
、
红薯粉
适量
、
盐
适量
、
蒜薹
7根
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
鸡心洗干净,切片再洗一次水将鸡心内的血洗干净。沥干水后,加入料酒、红薯粉、味极鲜拌匀。小米椒,泡椒,大葱,姜,蒜头,蒜薹切好备用。
-
最后一步
点击查看大图
锅中入油,先下锅炒蒜薹,蒜薹断生后加入其它配料翻炒出香味。再加入鸡心翻炒,过程中加入适量味极鲜和泡椒水翻炒均匀,加入盐即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-05
换个做法
辣炒鸡心的其他做法
辣炒鸡心的相关分类
辣炒鸡心的相关推荐
-
尖椒炒鸡心
856752人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
900000人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
453874人看过 -
孜然尖椒炒鸡心
152323人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
374933人看过 -
竹笋炒牛肉
612640人看过 -
蒜香孜然鸡心
223828人看过 -
#硬核菜谱制作人#杂蔬炒鸡心
278634人看过 -
爆炒鸡心
89261人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5232187人看过 -
五香茶叶蛋
3533495人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10015836人看过