营养番茄排骨饭
浏览 20387 · 收藏 85 · 学做 1
将做法保存到手机
方便营养多彩生活
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
排骨开水里去腥，炒锅炒热翻炒加少許盐，老抽
-
步骤2/4
点击查看大图
倒入提前泡好的杂粮米里，番去蒂倒扣也可开兩半倒放饭上(杂粮米比較硬需泡上四小时以上，里面放点盐增加饭咸味)
-
步骤3/4
点击查看大图
按下杂粮煮约40分钟自动保温，在悶十五分开锅
-
最后一步
点击查看大图
美味健康的番茄饭出锅。(可跟据个人爱好放入玉米，青豆等蔬菜)
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-04
换个做法
营养番茄排骨饭的其他做法
营养番茄排骨饭的相关分类
营养番茄排骨饭的相关推荐
-
#15分钟周末菜#泡椒鸡爪
103131人看过 -
南瓜牛肉烩饭【宝宝辅食】
121448人看过 -
豌杂面
105235人看过 -
芙蓉鲜蔬汤
2663153人看过 -
追剧零食泡椒凤爪在家轻松做
701419人看过 -
中药鸡翅
17985人看过 -
重庆凉面
29560人看过 -
豆腐脑
24008人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1355096人看过 -
红烧鸡爪#金龙鱼营养强化维生素A新派菜油#
34601人看过 -
换着花样吃豆腐！咸蛋豆腐煲
3243952人看过 -
初夏的辣子肥肠
1845887人看过
