【呛拌西兰花】凉拌西兰花的做法

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【呛拌西兰花】凉拌西兰花

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10~30分钟

西兰花 1个

、

胡萝卜 1块

、

大葱

、

蒜片

、

糖

、

盐

、

干辣椒

、

油

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
整颗西兰花切开
步骤2/12 点击查看大图
热水煮1-2分钟变翠绿色
步骤3/12 点击查看大图
西兰花胡萝卜用冷水泡凉
步骤4/12 点击查看大图
沥干水份
步骤5/12 点击查看大图
干辣椒是重要的材料
步骤6/12 点击查看大图
大概三瓣蒜，切片
步骤7/12 点击查看大图
加葱丝、盐、鸡精
步骤8/12
锅里热油，油开之后加一把辣椒丝，关火。
步骤9/12
立刻把热油浇在西兰花上
步骤10/12
用筷子拌√
步骤11/12 点击查看大图
拌好的
最后一步点击查看大图
完成！_(:3」∠)_

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-01

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