爆炒猪肚
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男朋友超喜欢吃这种闻起来臭臭的,但是吃起来蛮好吃的东西,外面做的分量不咋够吃,所以只能自己做吃了
营养分析
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35克
142克
30克
1005
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先用水把猪肚煮熟,然后捞出来切条备用
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步骤2/4
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把大葱,姜,蒜切好备用
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步骤3/4
锅内放入适量的油,待油热以后放入葱姜蒜爆炒,炒出香味后放入肚条,翻炒之后加入盐和鸡精,炒匀以后装盘出锅
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最后一步
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这是成品图,看起来很好吃的样子
小贴士
猪肚要先煮的很熟,不然炒出来不好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-01
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