低脂低热量的超美味意大利牛肉蔬菜沙拉
减肥必备的午餐,给正在减肥的豆友们加油哟~
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步骤1/5
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准备好你爱吃的蔬菜~ 洗净切块~
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步骤2/5
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做沙拉最重要的一点就是挑选沙拉酱。我选的是Margetti的西红柿酱-light roasted tomato vinaigrette 酸酸的,不像千岛酱奶油酱那么腻,低脂,而且配蔬菜水果特别香。
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步骤3/5
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所有蔬菜原料放入碗里,熟鸡蛋切碎,放入碗里。
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步骤4/5
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最后,加入脆面包干,坚果(我喜欢加盐焗腰果)
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最后一步
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加入干切牛肉或者是酱牛肉,加入西红柿酱,拌好,大功告成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-30
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