宝贝牙套早餐——营养面疙瘩
儿子戴了牙套,小时候喜欢吃的青菜,金针菇一类纤维比较长的菜再不爱吃了。又是青春期,不多吃蔬菜,脸上的痘痘一下子就冒出来。只好开动脑筋,让他不用费力咬,就能多吃点蔬菜。做老妈不容易哦,呜呜呜!
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步骤1/7
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培根切丁
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步骤2/7
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青菜,金针菇,煮好的冬笋统统切成小丁丁
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步骤3/7
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炒锅倒油,炝葱花,倒入培根炒出香味(一忙起来忘了拍照片了,呵呵)
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步骤4/7
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加水,烧开,倒入原料2。
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步骤5/7
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利用这些时间,将面粉放在水龙头下面,滴水,搅拌,待基本上没有干面粉就可以了
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步骤6/7
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锅里水沸腾后,放盐,调味,然后面疙瘩倒进去,大火煮开,关小火,煮三分钟,倒入搅好的蛋液,搅匀,马上关火,以面蛋花煮老。
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最后一步
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出锅,吃!
冬笋要提前切片在清水里煮十分钟。蛋黄是昨晚做椰丝球剩下的,其实全蛋也一样好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-28
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