南瓜汤圆，芋泥汤圆
我每年冬节前都会做一点汤圆，就数今年做的最好吃了，送了点给朋友都说很好吃，家里的小朋友都喜欢
0克
3克
37克
119
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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南瓜和香芋去皮切小块，分别放蒸锅上蒸30分钟，蒸熟后待纳凉不烫手了，就先把南瓜捣成泥状，南瓜水分比较多不用加水，直接加入糯米粉和糖，搓到不粘手就可以搓成汤圆了
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步骤2/4
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香芋捣成泥，加入糯米粉和糖，芋泥比较干要加适量的冷开水，搓到不粘手，就可以搓成汤圆了
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步骤3/4
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中间加水和糯米粉要一点一点的加，不要一次性加
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最后一步
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我用酥木薯煮出来的汤圆真是好吃啊！先把酥木薯煮熟加红糖再下汤圆，煮到汤圆都浮上水面就可以吃了
下汤圆一定要水开才可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-25
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