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红枣枸杞鸽子汤的做法

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红枣枸杞鸽子汤

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俗话说一鸽胜九鸡，鸽子汤壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，让你冬天也美美的。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸽子 1只

、

生姜 4片

、

枸杞 6颗

、

红枣 2颗

、

盐一小勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
直接买宰杀好的鸽子，洗净备用。
步骤2/5 点击查看大图
姜切片、撒入一勺盐，放入枸杞，红枣。
步骤3/5 点击查看大图
放入适量水（水没过鸽子肉），放入锅中，锅里放上水，大火煮开，转小火慢炖，大约30分钟就好了。
步骤4/5 点击查看大图
出锅啦！
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滋补鸽子汤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-25

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