清蒸黄瓜鱼
浏览 16629 · 收藏 73 · 学做 2
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
13克
89克
7克
498
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
首先要选一条新鲜的黄瓜鱼,然后清洗干净处理好,再用刀斜切鱼身摆盘,
-
最后一步
锅里放水烧开,在鱼身上放几片生姜然后上锅蒸10分钟,最后出锅倒掉盘子里多余的水洒入一勺鱼鼓油,美味的清蒸鱼就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-24
换个做法
清蒸黄瓜鱼的其他做法
-
#我的养生日常-远离秋燥#清蒸三文鱼黄瓜卷
-
#夏至日,大口吃面#清蒸鳕鱼,黄瓜蛋汤【辅食】
-
清蒸黄瓜鱼#元气挑战每一天#
-
巴沙鱼最简单好吃的做法❗️清蒸巴沙鱼块❗️配上黄瓜卷鲜香爽口
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#清蒸红杉鱼
-
清蒸多宝鱼
清蒸黄瓜鱼的相关分类
清蒸黄瓜鱼的相关推荐
-
蒸鸡蛋羹
16804234人看过 -
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19272550人看过 -
#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐~青瓜炒牛肉
223177人看过 -
凉拌酸辣鸡爪:口袋里的小零食
131596人看过 -
手拍黄瓜
2132547人看过 -
吐司太阳蛋披萨
5004026人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
351933人看过 -
焖烧锅版石斛鸡汤
129475人看过 -
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤
69444人看过 -
丝瓜炒蛤
36979人看过 -
无油版可乐鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱四
137642人看过 -
石斛鸡汤(简单又好吃)
27954人看过