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番茄馬蹄火锅汤底的做法

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番茄馬蹄火锅汤底

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平时我非常喜欢吃火锅，妈妈不能吃辣，我就自己弄清汤番茄火锅的锅底，味道好极了，汤还好好喝，不喜欢用外面的火锅底料，吃了总是犯渴，自己弄的火锅汤底健康美味。

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5克
19克
102克

487
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

番茄 4个

、

玉米 2条

、

马蹄 100g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
一根大葱切小段，取四个蒜头去皮，马蹄切半，番茄切小块，玉米切段。
步骤2/3 点击查看大图
我用的是鸳鸯火锅，水开了以后材料每边各一半。再调入油，食盐就可以开刷了。
最后一步点击查看大图
一家人围着火锅开吃，其乐融融。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-22

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