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南瓜条条的做法

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南瓜条条

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南瓜营养非常丰富医学专家也建议宝宝多吃有利于长个子

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10-30分钟 | 切墩(初级)

南瓜半个

、

快熟燕麦片一碗

、

奶粉

、

淡奶油两勺

、

白糖三勺

、

黑芝麻

、

面粉

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备南瓜，先切成小块放入锅里蒸10分钟。10分钟后，把南瓜从锅里拿出来，让它放干排除多余的水分，太水的话做出来的食物就太软了
步骤2/5 点击查看大图
把南瓜捣烂，(我本来是用小熊料理机的，质量太差了，保险丝烧坏了，只能自己用工具捣烂)
步骤3/5 点击查看大图
把奶粉先放入，再加打发的淡奶油，最后加入燕麦片，和面粉(我没加奶粉，加入到是豆奶粉，宝宝比较喜欢豆奶)～
步骤4/5 点击查看大图
在案板上放上保鲜膜，在保鲜膜上涂上薄薄的油，最好是玉米油或者花生油。再把搅拌好的南瓜倒上去压平，撒上黑芝麻，切成条条，切的时候刀上要抹油，不然就容易粘住
最后一步点击查看大图
放锅里，或者电饼铛了里煎熟，教大家一个方法，让南瓜条条更加方方正正，等两面都煎熟了，拿筷子把侧面对着锅底上下滑动，快速受热，就会变平平的。上一张成品吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-18

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