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暖冬靓汤：木耳红枣煲苹果

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轻素小厨房

忙忙碌碌又一年，好不容易偷个闲，煮一碗靓汤温暖自己也温暖家人，也算是今年可以划上一个圆满的句号了。前两天听朋友说，苹果红枣木耳煲汤可以软化血管，而且味道也不错。想着爷爷正好合适，赶紧试了一下，效果不清楚，不过味道真是极好的，赶紧和大家分享。
食材清单 加入采购清单
苹果 三个
、
白背木耳 两片
、
腰果 一把
、
大红枣 5-6个
、
陈皮 一小片
、
盐
、
姜
烹饪步骤
小贴士

白背木耳是一边白色一边黑色的那种；陈皮一小片，不要太多，要不就抢味道了；姜可以多一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-17

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