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黄豆杏仁核桃露的做法

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黄豆杏仁核桃露

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核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质70-80克，脂肪极少，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受人们喜爱的坚果类食品之一。这次有幸在豆果网试用美国加州核桃，配上杏仁，真是纯手工、无添加的美味饮料！

食材清单加入采购清单

黄豆小半碗

、

杏仁 1大把

、

加州核桃 1大把

、

白糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
豆果网送的美国加州核桃。
步骤2/9 点击查看大图
杏仁提前用清水浸泡一夜；
步骤3/9 点击查看大图
黄豆提前用清水浸泡一夜；
步骤4/9 点击查看大图
核桃用手弄碎。
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将杏仁洗净，与核桃仁一同放入豆浆机中；
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将黄豆洗净，放入豆浆机中；
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加水至指定水位线，按下全豆豆浆键，20分钟后即可饮用。
步骤8/9 点击查看大图
用滤网过滤渣，加白糖调匀。
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温暖、细滑的一杯！

小贴士

1. 黄豆、杏仁需提前浸泡，保证出品口感更好； 2. 杏仁注意要选用甜杏仁；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-16

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