绿豆芽炒韭菜
当天发好的绿豆芽非常新鲜，和韭菜一起炒制，特别的清脆爽口，咸鲜美味，虽然没摘掉豆芽根须，但一点都不影响口感。 此菜营养丰富，其中膳食纤维含量特别高，可以预防便秘和消化道癌等，同时还是一种低热能的减肥食品。 这道菜做法非常简单，极易操作。
-
步骤1/6
点击查看大图
绿豆芽洗净，韭菜洗净后切寸段自制绿豆芽：http://www.douguo.com/cookbook/1079355.html
-
步骤2/6
点击查看大图
起油锅，开中大火
-
步骤3/6
点击查看大图
油热后下入绿豆芽翻炒片刻
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入少许鲜酱油炒匀
-
步骤5/6
点击查看大图
放入韭菜和盐，快速翻炒后即可起锅
-
最后一步
点击查看大图
盛出即可享用！
1、豆芽建议自己发，吃起来放心
2、这道菜炒制时间要短，这样才能保持豆芽脆嫩的口感
3、绿豆芽不宜与猪肝同食；韭菜不宜与酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-15
绿豆芽炒韭菜的相关分类
绿豆芽炒韭菜的相关推荐
-
清炒绿豆芽（养生）
3431664人看过 -
韭菜炒香干
13133906人看过 -
红烧肉
37061455人看过 -
蒜蓉西兰花
33481985人看过 -
不用一滴水【照烧鸡腿】
25816293人看过 -
清炒芥菜#宴客拿手菜#
1813815人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#绿豆芽炒韭菜
1110238人看过 -
平菇炒肉片
2741820人看过 -
猪肉白菜炖粉条
981936人看过 -
豆角焖面
10838607人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24232567人看过 -
手撕包菜
10995989人看过
