水果酸奶
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进入巩固期,可以吃点除了葡萄香蕉樱桃之外的水果。 之前做酸奶里面都放了不少糖精,毕竟糖精不是啥好东西 于是巩固期的酸奶改成了水果酸奶
食材清单
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水果丁
、
无糖脱脂酸奶
烹饪步骤
-
步骤1/2
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水果丁半瓶+酸奶半瓶
-
最后一步
个人觉得芒果丁最好吃酸奶还是要喝的当天加入比较好,否则果汁泡出来了那味道很难吃啊
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-15
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