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香菇冬笋筒骨汤

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香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品著名论述。 冬笋质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素 ，较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
筒骨 2只
、
香菇 8颗
、
冬笋 3只
、
姜 2-3片
、
盐 适量
、
香葱 2根
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

冬笋不可与羊肝同食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-14

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