枸杞鲫鱼汤
鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值极高,脂肪又低。广州最近天气下雨又冷,就想到做道滾汤来暖暖身子,很简单的一道菜,没有多余的配料也是我做这道菜的原因,环保嘛
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步骤1/11
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先在杀好的鱼身上抹点盐,待用
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准备好材料
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生粉
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步骤4/11
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过了几分钟以后给鱼抹上一层生粉
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步骤5/11
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起锅,倒入油,感觉油温差不多的时候放入姜
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步骤6/11
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姜爆得差不多的时候就把鱼放进去小火慢煎,这样煎出来的鱼表面很好看
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步骤7/11
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两次变得金黄了就差不多了
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步骤8/11
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另起锅,加入适量水,把枸杞和刚才爆过的姜放去一起滾开
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步骤9/11
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煮沸以后把煎好的鱼放进去大火滾10分钟左右
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步骤10/11
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关火的前30秒放入盐调味和放入香菜
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最后一步
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Ok,味道鲜美的生滾鲫鱼汤就做好了
1-喜欢吃豆腐的同学可以适量加几块水豆腐进去,很爽口。2-抹生粉是防止粘锅,更可以煎的时候最大限度保持鱼外表的完整3-汤水要控制好,多了滾出来的效果不好,就是颜色不够乳白,少了中途再加的话就会影响味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-07
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