一口红烧肉(怡口糖)
有家人有糖尿病的朋友可以试试看,很好吃的,糯糯的,一点也不肥。家里有小朋友的也很合适,不用咬,刚好一口,而且豆干和红烧肉长得很像,一不小心就会夹错,这样就不用担心小朋友吃太多肉,对健康不好啦~
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步骤1/16
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豆干切九宫格,呈小方块。
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步骤2/16
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五花肉切小方块,和豆干小方块差不多大就行
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步骤3/16
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干辣椒剪碎
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步骤4/16
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花椒粉
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步骤5/16
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切掉蒜尾,拍蒜,弄出一整颗蒜头。
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步骤6/16
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完整的一个八角
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步骤7/16
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9片姜,6片备用,3片切丝。五花肉撒盐,鸡精,花椒粉,八角(掰开),碎干红辣椒,姜丝,料酒1汤匙,把肉抓匀,腌制十五分钟。
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步骤8/16
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大火烧锅,热锅后放油,油烧透,转小中火,下蒜,姜片
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步骤9/16
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下红烧肉,转中大火翻炒到流油,肉块都变色了就可以了
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步骤10/16
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加6汤匙料酒,加4汤匙生抽,加半碗水,刚好把红烧肉盖住,煮开转小火,上盖焖。
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步骤11/16
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加完佐料就这样的,很多水没事儿,最后都没了
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步骤12/16
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我出门办了个事,大约四十来分钟,回来觉得差不多了(主要看那肥肉糯了没),就加豆干大火翻炒,动作别太大。
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步骤13/16
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一炒就收汁了
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步骤14/16
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撒糖粉
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步骤15/16
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加1小汤匙老抽,翻炒一下,上色起锅。
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最后一步
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看得出来哪块是红烧肉吗?连肥肉都超好吃噢!!
糖不要放太多噢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-04
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