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美颜汤 : 满脸的胶原蛋白的做法

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美颜汤 : 满脸的胶原蛋白

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据说大姨妈之后的一周，是最好的补血补气时机。冬季干燥，多喝有益。

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1小时以上 | 切墩(初级)

银耳 3大朵

、

红枣 6~8个

、

百合 7~10片

、

桂圆肉 6~10粒

、

枸杞一小撮

、

黄芪 3片

、

玫瑰 3~5朵

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备材料:银耳，红枣，桂圆，百合，枸杞和黄芪
步骤2/6 点击查看大图
把银耳撕成小朵，红枣百合枸杞洗一下，放入桂圆肉和黄芪，加水煮沸后小火熬一会再关火焖，凉后再小火煮沸后再焖，如此反复4~5次，就会熬得很浓糯。
步骤3/6 点击查看大图
玫瑰登场啦！
步骤4/6 点击查看大图
把玫瑰捻碎
步骤5/6 点击查看大图
把玫瑰撒到锅里，放入冰糖，再煮开一次即可
最后一步点击查看大图
凉的、热的，都好喝呢！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-03

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