西兰花炒虾球
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烹饪步骤
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步骤1/4
虾仁洗净挑出背部黑线,从背部切开不要切断,用少许料酒和盐腌一下备用。
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步骤2/4
木耳泡发洗净撕成小块儿,洋葱切碎,西兰花洗净掰成小朵备用
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步骤3/4
炒锅烧热放入凉油,西兰花、木耳入锅加少许盐翻炒1分钟,出锅,放在一边。
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最后一步
炒锅放1汤勺油,洋葱入锅炒香,放入虾仁,加少许酱油,一起翻炒至虾仁变色,将之前的西兰花和木耳一起入锅翻炒,最后加入淀粉水,出锅前淋入几滴香油拌匀出锅盛盘,好吃又营养。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-03
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