营养红豆黑米粥
浏览 273315 · 收藏 4606 · 学做 68
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将红豆、黑米、糯米置入碗中用冷水洗一遍^_^。
-
步骤2/4
点击查看大图
用温水泡一段时间。记住泡过的水不要倒掉，因为米中的营养也被泡出了不少哦，留着稍后熬粥。
-
步骤3/4
点击查看大图
置入砂锅或是电饭煲中，再倒入热水（可以避免粘锅^_^）熬两小时左右。粥快好时，用勺搅拌，让香味散发出来，同时也有避免粘锅的作用。可以根据自己的口味放入适量的红糖哦。
-
最后一步
点击查看大图
美味营养的红豆黑米粥哦^_^。
小贴士
糯米的作用是增加粥的黏稠度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-29
换个做法
红豆黑米粥的相关分类
红豆黑米粥的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
4973161人看过 -
补血益气的红豆黑米粥#精品菜谱挑战赛#
1518433人看过 -
红枣黑米粥
164976人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11535503人看过 -
#冬季滋补花样吃法#黑米粥
188243人看过 -
红豆黑米粥#单挑夏天#
2904541人看过 -
孩子爱吃的早餐蔬菜煎饼
1513633人看过 -
黑米饭团
172137人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2225767人看过 -
酱香杏鲍菇
16699745人看过 -
香菇虾仁粥，味道极其鲜美，养胃健脾的灵魂搭配
2475153人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#山药红豆黑豆黑米粥
188954人看过
