全麦无糖健康果仁切片面包
为了健康一直给家人的食谱多添加一些粗粮,可是现在的食品,没及几个是货真价实的放心食品呀,这款面包基本是给我自己做的,早晨一直习惯两片全麦面包一片低脂奶酪黑咖啡一杯,可是外面卖得都有糖还没有干果,营养不够呀,决定自己做一款无糖的多果仁的放心全麦面包!
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步骤1/6
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除过黄油和果仁启动面包机将所有材料一起揉面,二次揉面加黄油,揉出拉膜状态继续发酵功能、大约一个钟后面发成此按洞不回缩状态基本好了!
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步骤2/6
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把面皮擀开一张椭圆形,撒上自己喜爱的干果和果仁,可随意搭配!
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步骤3/6
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自己做的要多撒点呀,就喜欢黑提子和核桃一起的感觉,香香甜甜!慢慢卷起,整形,放如烤箱二次发酵约40分钟!
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步骤4/6
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体积再次变大,刷点玉米油或者黄油或者蛋黄都可,就是为了色好看!我家的吐司盒子找不到了 只能这样啦!形状不美丽
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步骤5/6
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入烤箱20分钟上下火220!开始!
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最后一步
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好了!凉了后切片,明早如果喜欢甜可抹蜂蜜,也可以直接吃提子也很甜啦!健康营养呀
内容:可随自己喜好添加多少 !
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-27
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